PRIVACY?!
Altijd de frisse blik van een beginner houden. Suzuki geeft ons aanwijzingen hoe dit in praktijk te brengen. Een prachtig basisboek voor mensen die aan Zen willen beginnen. Wat Zen precies is? Ja, daar beginnen de problemen al, hoe moeten we dat nu vangen in woorden?
Concentration means freedom. So your effort should be directed at nothing.Shunryu Suzuki
We kennen het allemaal. Vraag iemand hoe je moet autorijden, hoe je fiets of zelfs hoe je je vingers beweegt en mensen raken in de war. Autorijden, even denken, meestal hebben we het dermate geautomatiseerd, dat we er geen aandacht meer bij nodig hebben. Dat is handig, want dan kun je je aandacht op het verkeer concentreren.
Maar we automatiseren ook zaken die wellicht beter functioneren wanneer we ze niet geautomatiseerd uitvoeren, maar ze met de volledige aandacht uitvoeren. Zo werken we ook regelmatig in de automatische stand tijdens ons werk en tijdens interacties met mensen. Iets dat we vaak zelf niet eens doorhebben.
The mind of the beginner is empty, free of the habits of the expert, ready to accept, to doubt, and open for all the possibilities.Shunryu Suzuki
You should not have your own idea when you listen to someone.Shunryu Suzuki
We denken en spreken in contrast, Suzuki verwoord dat door te zeggen dat we ons niet tegenlijk positief én negatief kunnen uiten.
We cannot speak in a positive and a negative way in the same time.Shunryu Suzuki
Met gemak en uit gewoonte gaan we er vanuit dat er een "morgen" komt, waardoor het huidige moment minder waard wordt. Terwijl "in het hier en nu zijn" soms bijna een hype lijkt te zijn geworden, is het "weten" nog steeds heel wat anders dan het werkelijk in de praktijk brengen, het werkelijk leven in het nu en niet continu af te dwalen in gedachten, van vroeger en de toekomst.
It is impossible to divide one whole existence into parts. It is always here and always working.Shunryu Suzuki
Het boek is opgedeelt in 3 delen; Juiste uitoefening (lichamelijk), Juiste houding (intentie), Juiste begrip (geestelijk begrijpen) en leent zich goed voor regelmatig herlezen, zodat je gestructeerd een beginner's mind kunt aannemen (en regelmatig weer kwijtraken! ;))
The best way is to understand yourself, and then you will understand everything.Shunryu Suzuki
Heeft u een interessante toevoeging, opmerking, grammaticafout (sorry!) of bent u het absoluut niet eens met wat hier staat? Laat een berichtje achter en wellicht verwerk ik het als aanvulling onder het artikel. Ontvangt u graag een reactie, vul dan ook uw e-mailadres in (maar niet noodzakelijk).