Het Hoofddieet

Gedachten wegen zwaarder

Er zijn net zoveel manieren om af te vallen als dat er mensen zijn, maar wat is de oplossing voor jou? Dit gratis boekje wil je kijk op overgewicht verbreden en je een aantal ideeën aanreiken die je verder kunnen helpen en motiveren.

Wat? Ondersteunende ideeën om effectief af te vallen

Het Hoofddieet is een kort boekje van 12 pagina's met een aantal ondersteunende ideeën om effectief af te vallen. Het is dus geen dieet, maar een aanvulling op elk dieet.

In Het Hoofddieet:

• Wanneer ben je dik en wie bepaalt dat?
• Ben je slachtoffer, of schuldige?
• Wil je echt afvallen? Echt, echt...?
• Is je overgewicht je echte probleem?
• Afvallen, iedereen weet hoe het moet!
• Hoe zwaar wegen je gedachten?
• Sporten als bijproduct van ons luxe leven
• Wat is voedsel ook alweer?
• Is meten weten? Hoe belangrijk is een meting?

Reageren?

Heeft u een interessante toevoeging, opmerking, grammaticafout (sorry!) of bent u het absoluut niet eens met wat hier staat? Laat een berichtje achter en wellicht verwerk ik het als aanvulling onder het artikel. Ontvangt u graag een reactie, vul dan ook uw e-mailadres in (maar niet noodzakelijk).